6 АПРЕЛЯ 2023

6 апреля – прошла просветительная акция, посвященная Всемирному дню физической активности.

При совместном сотрудничестве Центра общественного здравоохранения и реформ (ЦОЗР) Министерства здравоохранения и Полицейской академии МВД, 6 апреля – в день Всемирной физической активности, была организована образовательная кампания под лозунгом «Будь в движении!». Основной целью организации акции, с участием офицеров и курсантов, было призвать население избегать гиподинамии, которая является основным фактором риска развития многих заболеваний, и вести активный образ жизни. С участниками акции была проведена беседа о здоровом образе жизни, отказе от курения и других вредных привычек,  физической активности,  измерены их рост и вес.  Отметили, что регулярная физическая активность предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, диабет II типа, некоторые виды рака, ожирение, депрессию и хрупкость костей. Подчеркнуто необходимость уделять физической активности не менее 60 минут в течение дня, важность ходьбы на короткие расстояния,  предпочтение подъема и спуска по лестнице, а также, введения физической активности в привычку. Было обращено внимание на то, что  Всемирный день физической активности ежегодно отмечается в нашей стране различными мероприятиями, и девиз этого года – «Будьте в движении!  Проведи удачно день!». Участникам акции были розданы образовательные материалы, подготовленные и распечатанные ЦОЗР, проведено веселое спортивное соревнование и вручены призы победителям.